Catégories :

Livres > Formation - Droit > Santé du cavalier

Caractéristique :

Année de publication : 1999

Nombre de pages : 320

Résumé :

Le circuit est une méthode d'entraînement dans laquelle le sportif réalise une série d'exercices (en continu ou en alternant efforts et récupération). Les circuits peuvent être conçus pour une préparation physique généralisée ou orientée (endurance, force, souplesse, vitesse, coordination, technique).